Im letzten Sommer ist meine Meerrettichpflanze im Garten riesengross geworden und konnte ihre Wurzeln so richtig entfalten. Meerrettich ist vor allem bekannt als Meerrettichschaum zu Lachs- oder Fleischgerichten.
Die Pflanze kennen wohl die wenigsten. Auch ich kannte sie nicht bis ich in meiner Weiterbildung zur Fachfrau Wickel und Kompressen einen Meerrettich-Setzling von einer Kollegin bekommen habe.
Als Gericht wärmt die Meerrettichwurzel deinen Bauch und deinen Körper, deshalb ist sie ein tolles Gewürz im Winter. Als Auflage auf der Haut ist sie so richtig brennend-scharf. Ja – du kannst es dir vorstellen – hautreizend.
Die Reizfähigkeit der Haut
Schon gewusst, dass…
ein Kriterium der Substanzen, welche wir in der Wickelarbeit benutzen, die Reizfähigkeit der Haut ist?
Die milden Substanzen
Es gibt ganz milde Substanzen, wie zum Beispiel Kartoffeln, Rohwolle, Bienenwachsplatten, reines Wasser oder neutrales Öl.
Die leicht reizenden Substanzen
Dann gibt es leicht reizende Substanzen, dazu zählen wir die Zitrone und die Zwiebel.
Die stark reizenden Substanzen
Schliesslich gibt es die stark hautreizenden Substanzen: Meerrettich, Ingwer und Senfmehl.
Du kannst dir vorstellen, dass eine Meerrettichkompresse nichts auf der zarten Babyhaut verloren hat.
So gibt es eben für die verschiedenen Reizfähigkeiten unterschiedliche Altersempfehlungen:
Milde Wickel/Kompressen dürfen zum Teil bereits ab Geburt verabreicht werden.
Leicht reizende Wickel/Kompressen sind für Kinder ab ca. 1-2 Jahren. Das Kind soll dabei gut beobachtet werden.
Stark reizende Wickel/Kompressen darfst du deinem Kind ab dem Teeniealter anbieten. Beachte jedoch, dass es auch viele Erwachsene gibt, welche die starke Hautreizung als unangenehm empfinden.
Es ist also schon fast eine Mutprobe für deinen 14-jährigen Sohn, eine Meerrettichkompresse aufzulegen! Und das kann ja wiederum spassig sein!
Stark reizende Meerrettichkompresse
Hilft bei Schnupfen, Nasennebenhöhlenentzündung und Kopfschmerzen.
Material:
- 1 Esslöffel frisch geriebene Meerrettichwurzel
- 1 Viskosevlies
- Zwischentuch zum Abdecken
- Fixationsmaterial
Durchführung:
Breite das Viskosevlies auf dem Tisch auseinander, gib den Meerrettich in die Mitte des Vlies‘ und forme ein Päckchen.
Leg dieses Päckchen nun auf den Nacken oder die Brust, bedecke es mit einem Zwischentuch und fixiere die Kompresse mit einem Wickeltuch, Schal oder etwas Ähnlichem.
Eine Meerrettichkompresse regt die Durchblutung lokal und reflektorisch stark an, hilft, die Nasenschleimhäute abzuschwellen und bringt das Sekret zum Fliessen.