Quarkwickel gegen Halsschmerzen
Quark – ein super einfaches Hausmittel gegen Halsweh.
Du brauchst dafür lediglich:
- 2-3 Esslöffel Magerquark (30 min. Vor der Anwendung aus dem Kühlschrank nehmen)
- 1 Viskosevlies, Haushaltspapier oder Gazetuch (Innentuch)
- 1 kleines Frottiertuch oder Waschlappen (Zwischentuch)
- 1 Schal (Aussentuch)
Anwendung:
Leg das Innentuch flach hin, gib den Quark darauf und verteile ihn mit einem Löffel so, dass es eine ca. 1 cm dicke Schicht ergibt. Forme ein längliches Päckchen daraus, welches du auf deinen Hals – von Ohr zu Ohr – legst.
Bedecke nun dieses Päckchen mit dem Zwischentuch, und fixiere den Wickel mit dem Schal um den Hals.
Lass die kühle Feuchtigkeit wirken, solange sie sich kühl und feucht anfühlt. Danach den Hals kurz waschen und gut trocknen und bei Bedarf mit einem trockenen Schal warm halten.
Dieser Wickel eignet sich für Personen zwischen 1 und 99 Jahren und kann mehrmals täglich angewendet werden.
Ein Film, wie man genau einen Quarkwickel herstellt, findest Du auf unserem Youtube Kanal. Dort wird einfach und Schritt-für-Schritt erklärt, wie ein Halswickel mit Quark hergestellt und angewendet wird.
Weitere Möglichkeiten:
Anwendungen mit Quark gibt es noch viele. So kann man Quark z.B. als kühlende Auflage bei Verletzungen verwenden oder als leicht temperierter Brust-Wickel bei Husten.
Stillende Frauen verwenden Quark auch als Auflage bei Brustentzündungen.
Gute Besserung!
Diese und weitere Anwendungen findest Du auch in unserem Buch „Wickel und Kompressen für Kinder“ – zu kaufen in unserem Shop auf der Homepage.